Vật lý trị liệu dùng các tác nhân vật lý như nhiệt, ánh sáng, sóng điện từ, lực kéo và vận động để giảm đau, chống viêm, phục hồi chức năng. Tại phòng khám, vật lý trị liệu được kết hợp với châm cứu, xoa bóp và thuốc để rút ngắn thời gian điều trị.
Các phương pháp tại phòng khám
- Đèn hồng ngoại: làm ấm sâu, giãn cơ, tăng tuần hoàn, giảm đau
- Sóng ngắn: tác động nhiệt sâu vào khớp và mô mềm, giảm viêm
- Kéo giãn cột sống cổ, thắt lưng: giảm áp lực lên đĩa đệm và rễ thần kinh
- Điện xung trị liệu: giảm đau, kích thích cơ
- Bài tập phục hồi chức năng: hướng dẫn trực tiếp để tăng sức mạnh cơ, chỉnh tư thế
Vì sao nên kết hợp với Y học cổ truyền?
Y học cổ truyền giúp điều chỉnh từ bên trong — khí huyết, tạng phủ, thể trạng. Vật lý trị liệu tác động trực tiếp lên cơ, khớp, cột sống. Kết hợp hai bên giúp giảm đau nhanh hơn và hạn chế tái phát.
Thường được chỉ định cho
- Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, cột sống thắt lưng
- Thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp gối
- Đau vai gáy, viêm quanh khớp vai
- Đau thần kinh tọa, tê bì tay chân
- Phục hồi sau chấn thương, sau phẫu thuật, sau tai biến
Lưu ý an toàn
- Người có máy tạo nhịp tim, kim loại cấy ghép trong vùng điều trị cần báo bác sĩ trước
- Không chiếu nhiệt lên vùng da mất cảm giác, đang viêm cấp hoặc chảy máu
- Phụ nữ có thai không áp dụng một số phương pháp
- Kéo giãn cột sống chỉ thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ, không tự kéo tại nhà
Mỗi phương pháp chỉ phát huy tốt khi được chỉ định đúng. Bác sĩ sẽ thăm khám, xem phim chụp (nếu có) trước khi lên phác đồ cho bạn.
Ảnh minh hoạ: Mikepascoe, CC0.